Boisson Détox au Gingembre et Citron - مشروب ديتوكس بالزنجبيل والليمون الحامض

Boisson Détox au Gingembre et Citron - مشروب ديتوكس بالزنجبيل والليمون الحامض

Boisson détox à base de citron et gingembre et curcuma. Ces multiples vertus vont vous régénérer !


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Publiée par L. Fatima Zahra (67 recettes), le samedi 11 avril 2020

Ingrédients

  • 1.5 Litre d’eau chaude
  • 5 tranches rondelles de Gingembre frais
  • 1 Citron coupé en rondelles
  • Jus ½ Citron
  • ½ Concombre coupé en rondelles
  • 14 Feuilles de Menthe fraîche
  • 2 tiges de Cannelle
  • 1 c à s Sirop d’Erable ou Miel (plus ou moins selon si l’on aime sucré ou pas)

Étapes de préparation

Étape 1 sur 7
Éplucher le Gingembre, puis le coupé en rondelles
Étape 2 sur 7
Dans une carafe verser le Gingembre et la cannelle et ajouter de l’eau chaude
Étape 3 sur 7
Laisser reposer au moins une nuit
Étape 4 sur 7
Filtrer la boisson afin de retirer les morceaux de Gingembre et la Cannelle
Étape 5 sur 7
Ajouter Jus de citron, les rondelles de Citron avec la peau, les rondelles de Concombre avec la peau, les feuilles de Menthe fraîche (rincées sous l’eau froide) et le Sirop d’Erable. Mélanger
Étape 6 sur 7
Laisser infuser au frais quelques heures
Étape 7 sur 7
Buvez un verre avant chaque repas pendant quelques jours pour un effet minceur, ou quelques fois seulement pour une petite cure de détoxification !

Ingrédients

  • 1.5 Litre d’eau chaude
  • 5 tranches rondelles de Gingembre frais
  • 1 Citron coupé en rondelles
  • Jus ½ Citron
  • ½ Concombre coupé en rondelles
  • 14 Feuilles de Menthe fraîche
  • 2 tiges de Cannelle
  • 1 c à s Sirop d’Erable ou Miel (plus ou moins selon si l’on aime sucré ou pas)

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